首先，研究生应该在撰写论文之前进行充分的文献调研和阅读，避免盲目抄袭及复制粘贴现象的发生。其次，研究生还应该注重提高自身的学术水平，并在写作中运用自己的独特思想和观点，以避免与他人论文重复重复的情况。此外，编辑检查也是降低研究生论文查重率的有效方法之一。通过对论文的严格审核和修改，可以有效避免论文中存在的毛病和错误，并保证论文的独立性和原创性。

在使用查重系统时，研究生也要注意合理使用，即不要为了降低查重率而使用不正当的方式。合理的使用查重系统，应该注重查重结果的质量和准确性。最后，研究生也要注重自身素质的提高，通过阅读相关文献、参加学术交流活动等途径，不断提高自身的学术能力，以便在撰写论文时能够正确运用文献和引用方式。其次，我们可以采取一些技术手段来规避查重系统的检测。例如，采用不同的文本写作方式，使用专业专有名词、存在异义词汇的论文词汇来避免查重率过高的问题。此外，应加强研究生对文献引用的规范程度，合理引用来源，禁止抄袭其他人的文献内容。

综上所述，研究生降低论文查重率是一个复杂而繁琐的过程，需要研究生在论文写作过程中去认真把握每一步操作。只有通过不断提高个人的学术素质和完善自身的论文写作技巧，才能在研究生论文查重中顺利通过，并获得优异成绩的肯定。